COMO SUPERAR A EJACULAÇÃO PRECOCE

COMO SUPERAR A EJACULAÇÃO PRECOCE

A ejaculação precoce ocorre quando um homem atinge o orgasmo antes que sua parceira o espere durante o sexo. O critério para o diagnóstico desta condição é que os homens quase sempre ejaculam.

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A ejaculação precoce ocorre quando um homem atinge o orgasmo antes que sua parceira o espere durante o sexo. O critério para diagnosticar essa condição é que os homens quase sempre ejaculam dentro de um minuto após a penetração ou quase nunca são capazes de retardar a ejaculação. Para a maioria dos homens, o tempo médio de ejaculação é de cerca de 5 minutos. A ejaculação precoce afeta muitos homens e pode levar a sentimentos de frustração e vergonha. Alguns homens até tentam evitar o sexo por causa disso. No entanto, esse problema pode ser tratado com aconselhamento, o uso de técnicas sexuais para desacelerar a ejaculação e medicação. Ao lidar com esse problema, você e seu parceiro podem desfrutar do sexo.

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Método 1 de 2: usando técnicas comportamentais

Experimente o método push-stop ( método pause-squeeze ). Se você e seu parceiro estiverem dispostos, você pode tentar o método de compressão para aprender como desacelerar a ejaculação.

    • Estimule o pênis sem entrar na vagina. Observe quando você ejacula.
    • Peça ao seu parceiro para apertar o pênis no ponto onde a cabeça do pênis encontra o eixo do pênis. Seu parceiro deve apertar por alguns segundos até que a vontade de ejacular diminua.
    • Após 30 segundos, continue aquecendo e repita se necessário. Isso o ajudará a assumir o controle e permitirá que você insira o pênis sem ejacular imediatamente.
    • Outra variante do método stop-aperto é o stop-start método . Este método é igual ao método parar-apertar, exceto que seu parceiro não pressiona o pênis.

      Use técnicas de autoajuda. Este é um método “faça você mesmo” que pode ajudá-lo a desacelerar a ejaculação.

      • Se masturbe antes do sexo. Se você quiser fazer sexo esta noite, tente se masturbar uma ou duas horas antes.
      • Use preservativos grossos que reduzem a estimulação. O uso deste preservativo deve demorar mais para atingir o pico. Não use preservativos projetados para aumentar a estimulação.
      • Respire fundo antes de ejacular. Isso pode ajudá-lo a interromper o reflexo da ejaculação. Além disso, também pode ajudar pensar em algo enfadonho até que a vontade de ejacular passe.

        Mude de posição durante o sexo. Se você está acostumado a ficar por cima, considere mudar de posição para ficar por baixo ou mudar para uma posição que permita que seu parceiro se retraia se você estiver perto de ejacular.

        • Em seguida, comece a fazer sexo novamente quando a vontade de ejacular passar.Obtenha aconselhamento. Você pode fazer isso sozinho ou com um parceiro. Isso pode ajudar a superar:
          • Ansiedade ou várias tensões na vida. Às vezes, se os homens estão preocupados com sua capacidade de alcançar ou manter uma ereção, eles podem ejacular muito rapidamente.
          • Experiências sexuais traumáticas na juventude. Alguns psicólogos acreditam que, se as primeiras experiências sexuais incluírem sentimentos de culpa ou medo de ser descoberto, você pode ter aprendido a ejacular rapidamente.
          • Se você e seu parceiro têm problemas de relacionamento, isso pode ser um fator. Isso pode ser um problema se o problema for novo e não aparecer em um relacionamento anterior. Nesse caso, o aconselhamento para casais pode ajudarExperimente anestésicos para uso tópico. Este medicamento é vendido livremente na forma de spray ou creme. Você pode borrifar ou aplicar no pênis antes do sexo, e este medicamento pode reduzir as sensações que você sente, ajudando a retardar a menopausa. Alguns homens, e às vezes suas parceiras, experimentam perda temporária de sensibilidade e diminuição do prazer sexual. Os medicamentos mais comumente usados ​​são:
            • Lidocaína
            • Prilocaína

Método 2 de 2: obtenha atenção médica

Se as medidas de autoajuda falharem, procure atendimento médico. Às vezes, a ejaculação precoce é um sintoma de outro problema que precisa ser resolvido. As possibilidades são:

    • Diabetes
    • Pressão alta
    • Abuso de álcool ou drogas
    • esclerose múltipla
    • Doença de próstata
    • Depressão
    • Desequilíbrio hormonal
    • Problemas com neurotransmissores. Os neurotransmissores são substâncias químicas que transmitem um sinal ao cérebro.
    • Reflexo anormal no sistema ejaculatório
    • Condição tórioide
    • Infecção da próstata ou uretra
    • Danos de cirurgia ou trauma. Isso não é comum.
    • Condições de derivação . Essas drogas são semelhantes aos antidepressivos do inibidor seletivo da recaptação da serotonina (ISRS), mas são projetadas para tratar a ejaculação precoce. Este medicamento é relativamente novo. Se obtiver uma receita para este medicamento, deve tomá-lo uma a três horas antes da relação sexual.
      • Não beba mais de uma vez por dia. Isso pode causar efeitos colaterais, incluindo dores de cabeça, tonturas e mal-estar.
      • Este medicamento não é adequado para homens com doença cardíaca, hepática ou renal. Este medicamento pode funcionar com outros medicamentos, incluindo outros antidepressivos.
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