Seu cabelo e couro cabeludo podem dizer muito sobre sua saúde

O cabelo ruim está relacionado à saúde ruim?

Seu cabelo é um produto do seu corpo e é produzido por folículos capilares situados na camada mais profunda da pele. É composto principalmente de proteína morta e pigmento. As mudanças no metabolismo do seu corpo podem ser refletidas por mudanças na quantidade, espessura e textura do cabelo. A localização anatômica do folículo piloso desempenha um papel importante na variedade de cabelos produzidos.

Flocos brancos não são um risco para a saúde

Caspa é o nome dado às escamas da pele que o couro cabeludo produz. Uma vez que parte da função da pele, incluindo a do couro cabeludo, é produzir uma barreira córnea semimpenetrável para nos proteger do ambiente externo, algumas escamas são perfeitamente normais.

Dicas para tratamento de caspa

Ocasionalmente, se houver descamação excessiva no couro cabeludo, pode ser necessário mudar certos hábitos para diminuir a quantidade de caspa. A lavagem infrequente por si só é suficiente para produzir o que parece ser caspa em excesso. Os flocos de pele acumulados produzem uma aparência desagradável no cabelo e na roupa. Tudo o que precisa ser feito é lavar com shampoo com mais frequência. Se a origem da caspa for uma doença do couro cabeludo, usar um xampu medicamentoso anticaspa geralmente é útil. Se isso falhar, pode ser necessário buscar a opinião de um profissional.

Caspa amarela?

Provavelmente, a erupção cutânea mais comum presente em adultos é a dermatite seborréica. Esta doença geralmente afeta a pele do couro cabeludo, orelhas, testa, rosto e, ocasionalmente, o meio do peito e / ou costas. Quando o couro cabeludo está envolvido, as placas escamosas vermelhas produzem caspa em excesso. Mesmo que essa condição seja extremamente comum, há uma má compreensão de sua causa. Embora seja incurável, é facilmente tratável com uma variedade de medicamentos tópicos seguros e eficazes, incluindo esteróides tópicos, xampu de piritiona de zinco, xampu de sulfeto de selênio, antifúngicos tópicos e preparações de alcatrão encontrados em xampus medicamentosos.

Você pode perder mais cabelo do que pensa

Todos os folículos capilares, incluindo os mais de 100.000 no couro cabeludo, exibem um ciclo de crescimento. Este ciclo é composto de períodos de crescimento, períodos de repouso e períodos de regressão. Existem muitos fatores que afetam a duração desses períodos, incluindo hormônios, localização anatômica, genética, saúde geral, medicamentos e talvez a psique. Cerca de 90% dos cabelos do couro cabeludo estão em fase de crescimento (anágena), e cerca de 10% estão normalmente na fase de repouso chamada telógena. Cada folículo cresce e substitui seu cabelo de forma independente.

Causas de eflúvio telógeno

Ocasionalmente, uma grande proporção dos folículos do couro cabeludo começa a crescer sincronicamente e, portanto, estão na mesma fase do ciclo capilar. Quando isso ocorre e esses fios são eliminados na conclusão da fase telógena, há uma queda extensa de fios de cabelo. Uma variedade de coisas parece predispor a esse “eflúvio telógeno”, que inclui gravidez, doenças graves, certos medicamentos e situações emocionalmente traumáticas. Assim que a provocação passa, o cabelo quase sempre começa a crescer normalmente de novo.

Ataque de Alopecia Areata

A alopecia areata é uma doença auto-imune em que o corpo ataca um grupo de folículos capilares, geralmente não maiores que 1 ou 2 de diâmetro. Por outro lado, a pele sem pelos parece totalmente normal. Embora a condição geralmente resolva espontaneamente, ocasionalmente pode envolver todo o couro cabeludo ou mesmo todos os fios de cabelo de todo o corpo e ser permanente. Não existe um tratamento curativo confiável, mas freqüentemente um esteróide pode ser injetado na área calva para suprimir o componente inflamatório por um tempo.

Coceira no couro cabeludo: psoríase, micose, foliculite

Você tem coceira no couro cabeludo? Pode haver várias causas. Um dos tipos mais comuns de psoríase ocorre no couro cabeludo. Pode parecer quase caspa com escamas brancas e finas, ou pode ser grosso e com crostas. A micose do couro cabeludo pode causar coceira e vermelhidão na pele e é mais comum em crianças de 3 a 7 anos. A foliculite do couro cabeludo pode causar lesões vermelhas na boceta que se parecem com espinhas. Essas lesões podem ser especialmente coceira.

Genes causam 90% da perda de cabelo masculina

O afinamento normal do cabelo (resultante da miniaturização folicular) envolvendo as têmporas, a linha do cabelo frontal e a coroa do couro cabeludo, conhecido como “alopecia padrão”, ocorre em quase todas as pessoas à medida que envelhecem. Sua extensão depende de fatores genéticos e hormonais. Nas mulheres, geralmente ocorre após a menopausa. Nos homens, ocorre ocasionalmente em meados dos 20 anos. Não há cura para essa condição, mas o minoxidil (Rogaine) e a finasterida oral (Propecia) aplicados topicamente podem promover o crescimento do cabelo em alguns pacientes. O transplante de cabelo é usado para camuflar esse tipo de queda de cabelo.

Calvície de padrão feminino

A perda de cabelo feminina pode ser um problema cosmético devastador. Na maioria das vezes, a calvície clássica feminina é devido a uma predisposição genética aumentada por fatores hormonais. Raramente, pode ser um sinal de outros problemas médicos graves. Pode ser necessário visitar um médico para determinar se alguma causa específica pode ser encontrada.

Evite danos do sol ao seu cabelo

Como o cabelo é composto de proteína morta, é importante mantê-lo corretamente para otimizar sua aparência. Ter cabelos abundantemente abundantes é uma pista para uma boa saúde geral. Como o cabelo não se repara sozinho, ele é suscetível à degradação ambiental pela luz solar, ressecamento, produtos químicos e traumas físicos. Um corte de cabelo excelente, evitando tratamentos químicos, chapéus e condicionadores pós-shampoo pode melhorar e promover um cabelo com aparência saudável. Por outro lado, você sempre pode raspar o couro cabeludo, o que para alguns homens parece funcionar bem.

Nutrientes são importantes para cabelos saudávei

Junto com exercícios e sono adequados, uma dieta bem equilibrada produzirá um corpo saudável, que se manifesta em belos cabelos. Dietas mal concebidas e restrição de proteínas podem diminuir e prejudicar o crescimento do cabelo.

Uma dieta saudável para o cabelo e o coração

Não existe alimento que forneça todos os nutrientes necessários para o crescimento do cabelo. Alguns acreditam que as dietas ricas em peixes, nozes, frutas e vegetais são provavelmente benéficas. No entanto, provavelmente não há nutrientes quando administrados, mesmo em quantidades excessivas, que alterem substancialmente a saúde do seu cabelo. Envie perguntas específicas para nutricionistas profissionais.

Cabelo grisalho prematuro é genético

A perda da pigmentação do cabelo é quase universal à medida que envelhecemos. A perda precoce e localizada da cor do cabelo também pode ser devida a várias condições que deveriam ser diagnosticadas pela maioria dos dermatologistas.

Alopecia de tração danifica folículo

Existem várias maneiras de danificar o couro cabeludo tentando melhorar sua aparência cosmética. Uma das condições mais comuns é chamada de alopecia por tração, que, se persistente, pode resultar em perda permanente de cabelo. Isso ocorre quando uma tensão constante crônica é aplicada à haste do cabelo. Isso danifica o folículo e inibe o crescimento do cabelo. Certos estilos de cabelo, como rabos de cavalo justos, tranças e trancinhas, têm maior probabilidade de produzir essa condição.

Overstyling enfraquece seu cabelo

Secar, colorir, alisar, passar, pentear, ondular, torcer e puxar o cabelo pode causar danos.

Saiba mais em: Follichair

Efeitos colaterais surpreendentes de medicamentos

Muitos medicamentos podem inibir o crescimento do cabelo. Uma vez que leva cerca de duas semanas para um cabelo crescer da raiz até o orifício folicular, pode ser difícil determinar qual droga pode ser responsável por suprimir o crescimento do cabelo. A seguir está uma lista de categorias de medicamentos com potencial para inibir a função folicular: medicamentos anticâncer, anticoagulantes, anticonvulsivantes, medicamentos antigota, agentes antitireoidianos, bloqueadores beta-adrenérgicos, antidepressivos tricíclicos e contraceptivos orais.

Uma massagem no couro cabeludo ajuda?

Algumas pessoas gostam de uma boa massagem no couro cabeludo, que pode ter alguns benefícios sensuais. No entanto, não há nenhum benefício médico derivado deles.

Análise de cabelo nem sempre confiável

Não há dúvida de que um exame químico do cabelo oferece informações sobre as exposições tóxicas anteriores. A presença de metais pesados ​​altamente venenosos, como arsênio e tálio, encontrados durante a análise do cabelo, tem sido forense útil. Mas deve-se ter cuidado ao coletar evidências, e a interpretação dos fatos pode ser complicada.

Quais os tratamentos para queda de cabelo que funcionam?

Seu cabelo está caindo, caindo e caindo aos punhados, e não há muito que você possa fazer sobre isso!

Para alguns, serão os radicais livres presentes no meio ambiente os responsáveis ​​pela oxidação do couro cabeludo, principal causa da queda de cabelo.

Para outros, uma queda feia nos hormônios, um golpe feio de estresse terá a última palavra em seu cabelo.

Seu cabelo está caindo, caindo e caindo aos punhados, e não há muito que você possa fazer sobre isso!

Para alguns, serão os radicais livres presentes no meio ambiente os responsáveis ​​pela oxidação do couro cabeludo, principal causa da queda de cabelo.

Para outros, uma queda feia nos hormônios, um golpe feio de estresse terá a última palavra em seu cabelo.

Por que essa queda de cabelo?

É absolutamente normal perder o cabelo. A fase de crescimento do cabelo é cíclica, dura de 2 a 5 anos, depois há uma fase de queda de  cabelo que dura cerca de 3 meses.

Percebemos que nossos cabelos caem com mais facilidade no outono e na primavera, após uma febre alta, uma operação com anestesia geral ou uso de certos medicamentos.

Outra causa comum é a suspensão da pílula anticoncepcional.

Muitas mulheres ou homens têm deficiências de ferro ou vitamina B12 que levam à queda de cabelo …

Perda de cabelo pós-parto

Mudar de um cabelo lindo, espesso e sedoso durante a gravidez, para um pequeno rabo de rato e passar dias perdendo cabelo em punhados é um impulsionador do moral para todas as mães!

A queda de cabelo pós-parto, chamada de  eflúvio telógeno agudo ou alopecia pós-parto, é a queda de cabelo que ocorre de dois a cinco meses após o parto.

Ok mais algumas vezes… a amamentação pode atrasar o desastre!

Esta repentina queda de cabelo é explicada  pela queda nos hormônios da gravidez após o parto, estresse e fadiga.

O cabelo morre, mas não o bulbo que continua seu processo de fabricação do cabelo.

Isso é o que acontece na maioria das mulheres após a gravidez.

A queda repentina nos hormônios leva a uma queda maciça de cabelo, que será gradualmente substituída por novos.

Leia também:

Quanto tempo leva para o cabelo voltar a crescer?

A perda de cabelo pós-parto dura entre três e quatro meses.

Depois de dois meses, o cabelo já está começando a crescer novamente e geralmente leva  entre 6 meses e um ano para voltar ao normal.

Alguma dica para evitar muita perda de cabelo?

É impossível prevenir a queda de cabelo, por outro lado, é possível retardar a queda ou estimular o crescimento do cabelo!

Tratamentos

Dos  tratamentos direcionados, cuja ação estimula o metabolismo celular e acelera a introdução de novos cabelos, permitem  limitar os danos.

A noite provou ser o momento perfeito para preservar, proteger e regenerar as células da pele em profundidade.

Beneficiando de um descanso de cerca de 8 horas, o couro cabeludo pode assim regenerar e restaurar as suas defesas naturais contra os radicais livres.

Veja também: O suplemento para queda de cabelo chamado FollicHair é bom?

Suplemento alimentar

O metabolismo celular e a circulação também podem ser estimulados por meio de suplementos alimentares.

Vitaminas B, aminoácidos sulfurados, zinco, selênio, …auxiliam na formação da queratina nos cabelos e no seu fortalecimento.

Massagem de couro cabeludo

A massagem na cabeça ativa a microcirculação sanguínea e o fluxo de sangue e oxigênio para as raízes.

Ao lavar ou aplicar um tratamento, é muito importante massagear o couro cabeludo por alguns minutos, começando pela nuca e subindo até o topo do crânio fazendo espirais com os dedos.

Uma dieta balanceada

Coma mais alimentos ricos em ferro, conhecidos por fortalecer o cabelo.

Podemos fazer uma cura de magnésio, as mulheres costumam ser deficientes.